Criolipólisis: qué es, cuántas sesiones hacen falta y cuándo se ven los resultados

La criolipólisis es un tratamiento no invasivo que aplica frío controlado sobre zonas concretas con grasa localizada: abdomen, flancos, cartucheras, cara interna de los muslos o papada. Las células grasas son más sensibles al frío que los tejidos que las rodean, y eso es exactamente lo que aprovecha la técnica.

Qué hace el frío, en cristiano

Al enfriar la zona a una temperatura concreta durante un tiempo determinado, una parte de las células grasas de ese punto entra en un proceso de muerte celular programada. No se rompen de golpe ni se van a ningún sitio de inmediato: el organismo las va procesando y eliminando de forma progresiva a lo largo de las semanas siguientes, por la vía habitual. Por eso el resultado no es inmediato y por eso tampoco es un tratamiento para adelgazar.

La criolipólisis remodela zonas. La báscula no es la forma de medir si ha funcionado.

¿Para quién está indicada?

Para personas con un peso estable que tienen acúmulos de grasa que no ceden con dieta ni con ejercicio. Es un tratamiento de contorno, no de volumen global. Estos son los criterios que miramos en la valoración.

• Grasa localizada que se puede pellizcar con los dedos.
• Peso estable en los últimos meses, sin subidas y bajadas grandes.
• Buena calidad de piel en la zona: si hay mucha flacidez, la prioridad puede ser otra.
• Expectativas realistas: es remodelar, no transformar.

Cuándo no es la mejor opción

Lo decimos claro porque nos ahorra disgustos a todos. Si lo que sobra no es grasa sino piel, la criolipólisis no va a resolverlo y probablemente te convenga más radiofrecuencia, HIFU o una combinación. Si la grasa es profunda, la que está por debajo del músculo, tampoco la alcanza el aplicador. Y si estás en pleno proceso de pérdida de peso, tiene más sentido esperar a estabilizarte y luego afinar las zonas que se resistan.

¿Qué se siente durante la sesión?

Al principio, frío intenso y una sensación de succión que en los primeros minutos puede resultar rara. Después la zona se insensibiliza y la mayoría de las personas leen, trabajan o ven algo tranquilamente. Cuando se retira el aplicador, se hace un masaje breve en la zona que sí es algo incómodo, pero dura poco.

En los días siguientes es normal notar la zona enrojecida, algo hinchada, dormida o sensible al tacto. También puede aparecer algún hematoma leve. Todo eso se resuelve solo, normalmente en menos de una o dos semanas.

¿Cuántas sesiones y cuándo se ven los resultados?

Depende de la zona, del volumen de partida y de cada cuerpo. Como orientación general, muchas zonas responden bien con una o dos sesiones, separadas por unas ocho semanas para dar tiempo a que el organismo haga su trabajo. Los primeros cambios suelen empezar a notarse alrededor de la cuarta semana y el resultado se termina de asentar entre el segundo y el tercer mes.

En la valoración te decimos cuántas sesiones tiene sentido plantear en tu caso, si conviene combinarla con otra tecnología y, si creemos que no es lo tuyo, también te lo decimos.

Combinaciones que tienen sentido

• Con radiofrecuencia, cuando además de grasa hay algo de flacidez y queremos trabajar la calidad de la piel.
• Con tecnología de estimulación muscular, cuando el objetivo es contorno y tono a la vez.
• Con drenaje linfático, para ayudar en la fase de eliminación y aliviar la sensación de pesadez.

Contraindicaciones

No está indicada durante el embarazo ni en personas con determinadas enfermedades relacionadas con el frío, como crioglobulinemia o urticaria por frío, ni sobre hernias en la zona a tratar. Tampoco sobre piel con lesiones activas. Por eso siempre empezamos con una valoración presencial: hay preguntas que no se pueden resolver por teléfono.

Cuidados que sí ayudan

Beber agua, moverte con normalidad y mantener tus hábitos. No hace falta dieta especial ni reposo. Lo que sí marca diferencia es la estabilidad: si el peso sube de forma significativa después, las células grasas que quedan en esa zona pueden aumentar de tamaño y comerse parte del resultado.